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喝罗汉果茶有副作用吗

发布时间:2018/1/8 浏览次数:1856 信息分类:饮料百科 编辑:洁洁

喝罗汉果茶有副作用吗?在日常生活中,很多人都喜欢喝罗汉果茶,但是也有人问到喝罗汉果茶有副作用吗?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

喝罗汉果茶有副作用吗

很多人觉得罗汉果是一种药材,所以认为喝罗汉果茶会有副作用。其实这是一个误解,罗汉果也可以理解为一种水果,只不过它的功效相当齐全罢了。

一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人,不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者,短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议饮用罗汉果水。

哪些人不能喝罗汉果茶

罗汉果是轻微的凉性的,对忙碌的现代人来说,有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端,不过量饮用罗汉果水,就算罗汉果是凉性的,也是不会有副作用的。在95%的情况下是的,只是极少数人不能喝罗汉果水。

1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。建议先找中医或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜,易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶,如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。

3、给小孩食用罗汉果,谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用,肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果,以免造成腹泻等问题。

5、糖尿病不能吃罗汉果。

6、罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、梦遗、夜尿者忌。

喝罗汉果茶有副作用吗?通过以上内容我们了解到喝罗汉果茶有很小的副作用,不是很大,大家可以放心的喝罗汉果茶,但是不能长期喝,要适量喝罗汉果茶。

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