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薄荷茶的功效与作用及营养价值

发布时间:2017/11/13 浏览次数:1342 信息分类:其他百科 编辑:洁洁

薄荷茶,绿茶汤中加糖,再添加新鲜的薄荷叶,就是名副其实的薄荷茶了,是北非地区的特色茶饮料。下面小编来详细介绍给大家薄荷茶的功效与作用及营养价值。

薄荷茶的功效与作用

薄荷茶可紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒、开胃助消化、可胃胀气或以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及,并促进新陈代谢,口臭,解酒醒酒;有增强体力、作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治。增强抵抗力、恶心、。

薄荷有很多品种,当长到一定高度后,就像藤蔓般匍匐生长,气味不同,功能也有些许不同。

绿薄荷:口感清凉,有提神醒脑的作用;

薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷:则可助消化,减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶,可以使口气清新、帮助消化,对于提神醒脑也极具功效。以胡椒薄荷茶来感冒发烧和,是欧美家庭的传统处方之一。

冰冻薄荷茶的清凉味道,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,冰凉,刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等,适合于午饭后饮用。

热薄荷茶对于感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

薄荷茶的营养价值

喝薄荷茶是值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

通过以上内容我们了解到薄荷茶的功效与作用及营养价值,薄荷茶的功效与作用及营养价值丰富,大家可以喝薄荷茶。

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