每天喝多少苏打水

苏打水在我们日常生活中的应用还是很普遍的，是一种碳酸氢钠的水溶液，在日常生活生产中的都可以看到苏打水，那么，每天喝多少苏打水？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

每天喝多少苏打水

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。

所以喝一点点会对人身体有好处但是不宜当水喝一天半瓶到一瓶左右为宜。

不宜喝苏打水的人群

有些人是不适合喝苏打水的，一是本身胃酸分泌过少的胃炎患者，这类人如果盲目喝苏打水，有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外，由于苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水，即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标。

每天喝多少苏打水？通过以上内容我们了解到每天喝苏打水一点点，不要喝太多，不适宜喝苏打水的人不要喝苏打水，大家要切记。