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腰果是酸性还是碱性

发布时间:2017/5/28 浏览次数:3987 信息分类:食品百科 编辑:洁洁

腰果是大家喜欢吃坚果零食,腰果营养价值丰富,含有多种维生素,那么,腰果是酸性还是碱性?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

腰果是酸性还是碱性

碱性。

腰果富含中钾、钠和镁等多种营养素,腰果进入人体经消化代谢反应后生成的代谢产物多呈碱性,因此从营养学角度来讲腰果是碱性食物。

腰果的作用

1、腰果有软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。

2、经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加。

3、腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;

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4、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用;

5、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

哪些不适合吃腰果

1、腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;

2、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用。

腰果是酸性还是碱性?通过以上内容我们了解到腰果是碱性食物,所以,不适合吃腰果的朋友不要腰果,避免影响身体健康哦。

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