草莓榨汁要加水吗

草莓大家西欧知道，很多人都爱吃草莓，草莓的营养丰富，味道也很美味，很多把草莓榨汁，那么，草莓榨汁要加水吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

草莓榨汁要加水吗

草莓汁具有明目、、降血脂、养胃、、强身健体、的功效。

草莓汁的做法：

原料：草莓一晚、白糖适量、水适量。

1.草莓在清水中浸泡十分钟。

2.洗净去掉叶子和蒂部。

3.将四个草莓和一勺白糖放入料理机中。

4.加入小半碗开水。

5.搅打三十秒停止。

6.倒入杯中即可饮用

草莓榨汁搭配什么好喝

柚子——生津止渴

草莓和柚子一同榨汁饮用，可以清热，生津，利咽，止咳。特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉，并且能预防感冒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适。

草莓柚子汁的做法：取草莓100克，洗净，去蒂，切成小块，柚子肉50克，切成小块，二者同放入榨汁机中，加适量饮用水，搅打成果汁即可饮用。

葡萄菠菜——改善贫血

草莓是佳品，菠菜含有大量的铁，葡萄含有大量的铜，三种食材一起榨汁饮用，可以帮助促进铁的吸收，有助于改善贫血。

草莓葡萄菠菜汁的做法：取草莓50克，去蒂洗净，切碎，菠菜100克洗净，去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段，葡萄100克洗净去籽，切碎，三种食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可。

樱桃——改善贫血

樱桃含铁量丰富，草莓含有一种胺类物质，有良好的调治贫血功效，两者一同榨汁，可以调理缺铁性贫血。

草莓樱桃汁的做法：取草莓60克，用淡盐水浸泡5分钟，去蒂，切块，樱桃10颗，洗净，去核。所有食材一起放入榨汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味即可。

番茄——养血养心

草莓可生津，利咽，益胃，养血，搭配番茄榨汁饮用，以后清热生津，养血养心，调理体质的功效，对贫血，高血压，动脉粥样硬化，高脂血症，口疮等都有一定的预防作用。

草莓番茄汁的做法：取草莓，番茄各70克，分别洗净，二者都切成小块，放入榨汁机中，加适量水搅打成汁即可。

橙子——开胃助消化

草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，有养肝明目功效，果胶和膳食纤维可以帮助消化，而橙子含有丰富的维生素C，能帮助增加机体抵抗力，增强弹性，两种水果一同榨汁饮用有开胃，助消化的好处。

草莓橙子汁的做法：取草莓500I克，洗净，去蒂，切成块，橙子一个，去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁，加适量柠檬汁调味即可。

草莓榨汁要加水吗？通过以上内容我们了解到草莓榨汁要加水，上面的内容介绍还介绍草莓榨汁的方法，同时也介绍草莓榨汁搭配的水果，大家可以参考一下。