茶作为人们日常生活中的饮品，历来为人们所喜爱，茶叶不仅是一种天然的饮品，同时还具有很不错的养生保健功效，对于人体来说有着颇多的益处。那么对于霍山黄芽来说，品饮它有着怎样的好处呢？下面我们就来看看霍山黄芽的功效与作用吧。
霍山黄芽的功效与作用
1、生津止渴，提神益思。在炎炎夏日，天气十分的干燥，喝上一杯霍山黄芽茶，让人感觉十分的舒爽畅快。霍山黄芽茶中的咖啡碱等成分刺激人体的神经中枢，使人保持兴奋，达到提神益思的效果。
2、降脂降压，美容。霍山黄茶茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于加快脂类物质的分解，加快脂类物质排出体外，同时又抑制人体对于其的吸收，达到降脂降压，美容的效果。
3、预症，抵抗衰老。霍山黄茶茶叶中的某些成分可以有助于预症，同时含有的茶多酚类化合物可以抗氧化和自由基，抵抗衰老。
4、护齿明目，改善肠胃。霍山黄芽茶叶有助于口臭，改善口腔卫生和口腔健康，消灭口腔。同时有助于帮助消化，改善肠胃。
据农业部茶叶质量检测中心检测显示，霍山黄芽的香气成分共有46种之多，同时还富含氨基酸、茶多酚、咖啡等生化成分，具有降脂、护齿明目、改善肠胃、等功效。2006年4月，国家质检总局批准对霍山黄芽实施地理标志产品保护。
饮用霍山黄芽的注意事项
喝霍山黄芽虽然有许多好处，但也并不是喝得越多越好，而且也不是所有的人都适合喝茶。一般一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。
此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益；不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成。
专家提醒，油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量；孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少 。一天一次性饮用大量贡眉是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，这样霍山黄芽中的多酚类、儿茶素才能够被人体吸收。
总结：霍山黄芽的功效与作用就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助。霍山黄芽形似雀舌、嫩绿披毫，清香持久，滋味鲜醇浓厚、回甘，汤色黄绿、清澈明亮。泡品茶之鲜醇和清香；第二泡茶香浓，滋味，要体验茶汤甘泽润喉、齿颊留香、回味无穷的特征。