黄豆大家都知道,黄豆可以可以打豆浆,同时我们也知道薏米对我们有很多大帮助,那么,豆和薏米能一起打豆浆吗?下面火爆食品饮料招商网来详细给大家做出详细介绍,仅供参考。
黄豆和薏米能一起打豆浆吗
可以一起打豆浆,我也这样做过!薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热之功,对平衡血压和血脂也有好处!秋天这样喝了!但是肾代谢功能差的人适量喝豆浆,人体摄入豆浆多会造成肾代谢负担!
吃黄豆的禁忌
(1)不宜多食炒熟的黄豆;
(2)对黄豆过敏者不宜食用;
(3)服用四环素类时不宜食用;
(4)服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用;
(5)服用左旋多巴时不宜食用;
(6)不宜煮食时加碱;
(7)食用时不宜加热时间过长;
(8)服用铁制剂时不宜食用;
(9)服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用;
(10)不宜与猪血、蕨菜同食。
黄豆的选购
1.色泽:先观察大豆的外皮色泽,如果外皮色泽光亮、皮面干净、颗粒饱满且整齐均匀就是好大豆。相反,若色泽暗淡、无光泽则为劣质大豆。
2.质地:颗粒饱满且整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝的为好大豆。
3.看脐色:大豆的脐色是鉴别质量的重要标准之一,脐色一般可分为黄白色、淡褐色、褐色、深褐色及黑色五种。黄白色或淡褐色的质量较好,褐色或深褐色的质量较次。
4.看水分:取一粒生大豆用牙齿咬,发声清脆或碎粒的,说明大豆干燥,质量佳;反之,如果很软,则说明大豆受潮了。
5.观肉色:咬开大豆,察看豆肉,深黄色的含油量丰富,质量较好。淡黄色含油量较少,质量差些。
黄豆和薏米能一起打豆浆吗?通过以上内容我们了解到黄豆和薏米能一起打豆浆,而且黄豆和薏米一起打出来的豆浆,营养又好喝,大家每天早晨起来可以喝一杯豆浆。