在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。那么,产妇能吃茼蒿吗?下面小编向大家做出详细介绍产妇能吃茼蒿吗的相关内容,仅供参考。
产妇能吃茼蒿吗
能吃。
茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便。
茼蒿药用价值
茼蒿中的痕量硒具有调节机体免疫功能,抑制肝癌、肺癌及皮肤癌症等功效。茼蒿营养丰富,清爽
可口,可辅助脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症;尤其适用于成长中的儿童青少年和老年性贫血患者。夏季凉拌食用可祛暑增食欲。茼蒿制成的食品、饮料、补充剂或具有抑制肿瘤转移和生长作用。茼蒿含有精油以及胆碱等物质,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退和习惯性等均有裨益。茼蒿还可慢性肠胃炎和习惯性。
茼蒿的作用
1、消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。
2、清血养心,润肺化痰茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。
3、利小便,茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有、补脑的作用。
产妇能吃茼蒿吗?通过以上内容我们了解到产妇能吃茼蒿,所以,大家放心的食用茼蒿,茼蒿营养价值高,可以帮助产妇消食开胃,增加食欲。