当归粉怎么吃，当归粉什么时候吃

当归粉怎么吃？当归粉什么时候吃？当归粉的吃法有哪些呢？中医建议当归粉口服建议一克到三克之间，不能长时间服用，补益太过补药就成了毒药。每日坚持半小时到一小时的运动改善脸色。每晚十点要睡觉。另外当归是血瘀证的，电脑病脸色不好不一定就是血瘀，还可能是气虚，阴虚。要辨证准确了再服药。

当归粉怎么吃

用搅拌咖啡的那种勺子，一次一勺，一天两次，等身体习惯后，可增加份量。当归粉口服，用量建议一克到三克之间，不能长时间服用，补益太过补药就成了毒药。每日坚持半小时到一小时的运动，改善脸色。每晚十点要睡觉。另外当归是血瘀证的，电脑病脸色不好，不一定就是血瘀，还可能是气虚，阴虚。

当归粉什么时候吃

当归一般在早上饭后半小时使用，这样一天的精神都会很好，据本人多年的经验，一般是晚上不要服用，这样会比较兴奋，睡不着的。另外，当归，所以经期吃可能会让你经血过多，除此之外没有什么。一般都不在经期吃。

当归粉的吃法

1、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养、抗衰老的方法。

2、当归羊肉汤，当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。源于《济生方》。本方以参、芪补气，羊肉，当归、止痛，生姜温中健胃。用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。

3、当归汤，当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血。用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。

4、当归肉桂酒，当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。本方以当归、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭、月经不调

5、当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

6、当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白，抗衰老，增加皮肤弹性。

总结：以上就是当归粉怎么吃，当归粉什么时候吃的相关内容。通过上面文章的介绍，相信大家对于当归粉的食用都有了一定了解，现在相信大家都了解了当归粉能怎么食用了，希望对美容的女性或是用当归粉养颜的朋友们一些帮助，但是需要注意的是，当归粉不能长期食用，否则会有一定的副作用。