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喝奶茶好吗,奶茶的危害

发布时间:2016/5/5 浏览次数:1297 信息分类:饮食文化 编辑:洁洁

奶茶,奶茶有香浓顺滑的口感,既有奶的香郁,好多人都喜欢喝,喝奶茶好吗?喝奶茶有什么坏处?下面小编向大家介绍奶茶的危害。

喝奶茶好吗

奶茶也属于是垃圾食品,高糖,高热量,喝了对人体没有多大好处,所以偶尔喝一次还行,不能经常喝。尤其是爱美的女生,更是要少喝奶茶,奶茶是的杀手,喝多了容易发胖,并且会造成胆固醇升高。现在市场上的奶茶很多都是奶精添加成的,里面还加了很多的糖,这样的饮料对人的身体没有一点好处,里面的珍珠有的还是用胶做成的,对人体有害。所以,奶茶还是不要喝。

奶茶的危害

1、降低记忆力。研究认为,青壮年时期饮食习惯不好的人,老年时患阿尔兹海默症(老年痴呆症)的比例更大。反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

2、容易发胖。反式脂肪酸不容易被人体消化,容易在腹部积累,导致肥胖。喜欢吃薯条等零食的人应提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸会造成明显的脂肪堆积。

3、易引发冠心病。根据法国国家健康与医学研究所的一项研究成果表明,反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇的含量下降。

4、容易形成血栓。反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。

5、怀孕期或哺乳期的妇女,过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。研究发现,胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸,他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影响生长发育。

6、影响男性生育能力。反式脂肪酸会减少男性的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

7、影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸还会对青少年系统的生长发育造成不良影响。

喝奶茶好吗?通过以上内容我们了解到喝奶茶不好。同时也十分清楚奶茶的危害,所以,大家尽量不要喝,避免影响身体健康。

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