孕妇喝荆条蜜好吗，孕妇喝荆条蜜的好处

荆条蜜是荆条花蜂蜜的简称，也叫荆花蜜，是四大名蜜之一。不仅是理想的滋补营养食品，而且可以止咳 润肺、健胃通便、防暑清心，并有补身、之功效。那孕妇喝荆条蜜好吗？下面火爆食品饮料 招商网告诉大家孕妇喝荆条蜜的好处及孕妇喝蜂蜜的相关知识。

孕妇喝荆条蜜好吗

怀孕之后可以适当的服用荆条蜜，但是不要过多。

孕妇喝荆条蜜的好处

荆条蜜葡萄糖含量比较丰富，可以促进胎儿的大脑发育，另外荆条蜜清热去火，可以预防孕妇的发生 ，其他的就是可以，预防疾病的发生，这个很有效。

孕妇不适合喝哪种蜂蜜

1、枣花蜜。因为孕期容易，而枣花蜜是一种不缓解，反而增加情况的蜂蜜。

2、益母草蜜。益母草蜜有调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用， 但是孕妇不宜食用。就像桂圆动胎气一样，益母草蜜也不适于孕妇服用。另外一方面，益母草蜂蜜一 是益母草是小蜜源，花期短，极少有蜂场会去采，市面上假的太多。

3、蜂王浆。孕妇不能吃蜂王浆，因为蜂王浆中的会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正 常发育。

另外孕妇不适合一些会喷洒农药的花的蜜，如油菜蜜、枣花蜜、荔枝蜜。虽然枣花蜜和荔枝蜜也都是 一等蜜，但怀孕的时候，还是。

建议孕妇食用的蜂蜜

建议孕妇食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。相比较枣花蜜，洋槐蜜、荆条蜜得多。这些花蜜，因为 开花不需要结果，一般不会有人往花上喷洒。而且这些植物又多数生长的深山里，空气清鲜，无 污染，宜于孕妇。

另外一方面荆条蜜缓解的效果，槐花蜜则利于血管内的垃圾。百花蜜的营养丰富，也 适合孕妇。

作为孕妇而言，是喝品质的蜂蜜，土蜂蜜优于意蜂蜜。土蜂蜜的活性物质多，口感好，含水 量低。如果买不到土蜂蜜，真的意蜂蜜也是好的。

孕妇喝蜂蜜宜晚不宜早

空腹杯就喝蜂蜜水的做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存 在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第 一杯水清扫身体内环境的作用。

不过，对于喝蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法，不是适合所有人的，要分个人身体情况 而定：例如有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，对于他来说早上起床后喝蜂蜜水就比较 好了。

蜂蜜忌热服用，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，使用凉白开水60度左右 食蜜为佳。

总结：以上就是孕妇喝荆条蜜好吗，孕妇喝荆条蜜的好处的相关内容。为了孩子的健康，孕妇要多注意饮 食，希望以上内容对大家有所帮助。