芹菜不能和什么一起吃

芹菜大家并不陌生，芹菜是香味独特，是很常见的蔬菜，但是芹菜也有食用禁忌，那么，芹菜不能和什么一起吃？下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍芹菜不能和什么一起吃的相关内容。

芹菜不能和什么一起吃

芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏。

芹菜+醋：损伤牙齿

芹菜+兔肉：一起吃会脱水

芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁

芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收

芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值

芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻

芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收

芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收

芹菜+黄豆：降低铁的吸收

芹菜+菊花：一起吃会引起呕吐

芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏。

芹菜+虾：伤元气

芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气

芹菜+牡蛎：降低锌的吸收

与芹菜能同吃的搭配食物

芹菜+牛腩：营养

芹菜+樱桃番茄：降血脂健胃消食

芹菜+豆腐：清肠

芹菜+西红柿：降血脂健胃消食

芹菜+红薯：

芹菜+核桃：润发明目养血

芹菜+牛肉：营养

芹菜饮食禁忌

1、因为芹菜有作用，所以血压低的人在食用时要谨慎。

2、每餐30克，以便于吸收。炒、拌均可，还可以压汁做成饮品。

3、日常生活当中有许多人在食用芹菜时常常把叶去掉，其实这是不科学的食用方法和习惯。营养学家曾经对芹菜进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分有10项指标超过了茎。芹菜叶子中所含的胡萝卜素是茎的88倍，维生素C含量是茎的13倍，维生素B1含量是茎的17倍，蛋白质是茎的11倍，钙的含量是茎的2倍。

通过以上内容我们了解到芹菜不能和什么一起吃的食物，在以后的日子里大家搭配合理，避免损害身体健康，要做注意饮食禁忌。