火爆食品饮料招商网
当前位置:食品百科 >> 饮食健康 >> 黑米八宝粥的做法

黑米八宝粥的做法

发布时间:2015/7/16 浏览次数:2274 信息分类:饮食健康 编辑:倩倩

众所周知,黑米在平时的生活中十分常见,并且它所具有的乌发润肤美容,的功效更是受到了人们很大的青睐。那么,你知道黑米八宝粥怎么做吗?下面让我们和火爆食品饮料网的小编一起了解一下。

黑米八宝粥怎么做

1.原料准备:黑米、糯米、红豆、花生、桂圆肉、红枣、连子、芡实、冰糖。

2.原料洗净。

3.把洗净的原料放入电压力锅。

4.加入适量的水煮熟(水不要放太多,黑米和糯米煮熟时还是那么小,不会像米一样开花)。

5.电压力锅里压10分钟即可,吃的时候加点冰糖也可以不加。

小贴士

各种豆子要用水泡泡,熬出来的粥豆子更烂糊。

本人感觉这个米不咋吃汤,所以可比别的粥少放点水哦!

锅揭开就可以放糖,但是依个人口味,也可不放哦!

在生活中我是比较的偏爱黑米的,因为它的功效非常好,特别适合我们在电脑桌面前的人。并且黑米八宝粥使用到的食材都是非常简单的,你是否了解了黑米八宝粥的做法呢?

大使秘密武器,且扫且看且分析
手机糖酒会